Risques physiques

Ce qu’il faut savoir et comment s’en protéger

Les risques phy­siques sont géné­rés par des expo­si­tions diverses :

Les gestes et pos­tures comme la Station debout pro­lon­gée | la Manutention de charges lourdes | le Bruit | les Vibrations | les Contraintes ther­miques | les Champs élec­tro­ma­gné­tiques.

Station debout prolongée

Selon l’enquête Surveillance Médicale des Expositions des sala­riés aux Risques pro­fes­sion­nels (SUMER 2017), 1 femme sur 3 est expo­sée à au-moins une contrainte phy­sique intense au tra­vail (posi­tion debout ou pié­ti­ne­ment, manu­ten­tion de charges lourdes).

Rester debout de manière pro­lon­gée n’est pas sans risque pour la gros­sesse. En effet, la sta­tion debout sta­tique ou le pié­ti­ne­ment aug­mentent le risque de pré­ma­tu­ri­té et de faible poids de nais­sance. Le risque de varices chez la mère est éga­le­ment augmenté.

Comment mieux se protéger ?

  • Éviter la sta­tion debout pro­lon­gée reste la meilleure prévention ;
  • Se dépla­cer toutes les 30 minutes pour évi­ter la posi­tion sta­tique. De même, il est recom­man­dé de faire 15 minutes de pause toutes les 4h ;
  • Effectuer régu­liè­re­ment des mou­ve­ments et éti­re­ments, prendre des pauses, varier les tâches et s’asseoir fréquemment ;
  • Porter des bas de conten­tion (pres­crip­tion par le pro­fes­sion­nel qui suit votre grossesse).

Quels sont les secteurs d’activité concernés ?

  • Esthétique et coiffure
  • Nettoyage
  • Restauration
  • Santé
  • Vente

Manutention de charges lourdes

Le port de charges lourdes aug­mente le risque d’un accou­che­ment pré­ma­tu­ré. Le code du tra­vail inter­dit le port de charges de plus de 25 kg pen­dant la gros­sesse. A par­tir du deuxième tri­mestre de gros­sesse, la manu­ten­tion de charges doit sou­vent être limi­tée en deçà de cette valeur.

Quels sont les secteurs d’activité concernés ?

  • Bâtiment
  • Manutentionnaires / bagagistes
  • Santé
  • Vente

Comment mieux se protéger ?

  • Des amé­na­ge­ments de poste sont sou­vent pos­sibles : contac­ter son méde­cin du tra­vail pour adap­ter le poste de travail ;
  • Appliquer les conseils de pré­ven­tion don­nés lors des for­ma­tions en sécu­ri­té, notam­ment revoir l’organisation du tra­vail pour limi­ter la manu­ten­tion et uti­li­ser les aides tech­niques disponibles.

Bruit

Le bruit peut avoir des impacts sur le fœtus et sur la femme enceinte. L’exposition au bruit serait res­pon­sable de pertes audi­tives chez le fœtus, de faible poids de nais­sance, d’accouchement pré­ma­tu­ré et peut éga­le­ment être un fac­teur de stress pour la femme enceinte. Il a été démon­tré que les bruits basses fré­quences (mar­teaux-piqueurs, moyens de trans­port tels que l’avion, le train, l’hélicoptère, cer­taines machines indus­trielles, cer­taines musiques) sont les sons les plus néfastes pour le fœtus. Durant les trois der­niers mois de gros­sesse, ce der­nier y serait par­ti­cu­liè­re­ment sensible.

Comment mieux se protéger ?

Se tour­ner vers son méde­cin du tra­vail qui pour­ra pro­po­ser un chan­ge­ment d’utilisation de machine, un chan­ge­ment tem­po­raire de poste, un allon­ge­ment de la durée des pauses auditives.

Quels sont les secteurs d’activité concernés ?

  • Agriculture
  • Aviation
  • Industrie (bâti­ment, bois, métal­lur­gie, méca­nique, tir, tex­tile, blanchisserie…)
  • Jardinerie
  • Musique
  • Secourisme (pom­piers, ambulanciers…)

Vibrations

Les femmes enceintes peuvent être expo­sées à deux types de vibra­tions : des vibra­tions trans­mises au sys­tème mains-bras (tron­çon­neuses, mar­teaux-piqueurs) et des vibra­tions trans­mises à l’ensemble du corps (engins de chan­tier, cha­riots de manutention).

Quels sont les secteurs d’activité concernés ?

  • Agriculture
  • Bâtiment / voirie
  • Industrie (fon­deurs, métal­lur­gistes, tra­vail du bois)
  • Transport rou­tier

Comment mieux se protéger ?

Aménager le poste durant la période de la gros­sesse. L’aménagement peut, par exemple, repo­ser sur un chan­ge­ment de machine plus adap­tée qui néces­si­te­ra moins d’effort pour la tra­vailleuse enceinte et lui pro­cu­re­ra une meilleure ergo­no­mie sur son poste de travail.

Contraintes thermiques

L’exposition à la cha­leur serait res­pon­sable de trouble de la fer­ti­li­té, notam­ment chez l’homme. L’augmentation de la tem­pé­ra­ture des tes­ti­cules a un impact sur la qua­li­té et la quan­ti­té des sper­ma­to­zoïdes (dimi­nu­tion de la concen­tra­tion et de la mobi­li­té des sper­ma­to­zoïdes). Les effets dépendent de la fré­quence et de la durée de l’exposition à la chaleur.

Comment mieux se protéger ?

  • Modifier cer­taines habi­tudes de vie (ne plus croi­ser les jambes, évi­ter les ordi­na­teurs por­tables posés sur les cuisses et les jeans serrés) ;
  • Se réfé­rer à son méde­cin du tra­vail pour avoir des mesures de pré­ven­tions spé­ci­fiques à la situa­tion pro­fes­sion­nelle du travailleur.

Quels sont les secteurs d’activité concernés ?

  • Bâtiment
  • Boulangerie — Cuisine
  • Industrie (fon­deurs, sou­deurs, métiers du tex­tile, verriers…)
  • Pompiers
  • Transport (chauf­feur…)
  • Certaines pos­tures : posi­tion assise pro­lon­gée, jambes croi­sées, vête­ments serrés…

Champs électromagnétiques

Les champs élec­tro­ma­gné­tiques sont des rayon­ne­ments non ioni­sants. On les retrouve dans notre vie quo­ti­dienne : les télé­phones mobiles, les lignes à haute ten­sion ou encore les para­boles satel­lite émettent ces ondes.

Quel impact ?

Les effets varient en fonc­tion des carac­té­ris­tiques des champs élec­tro­ma­gné­tiques et du niveau d’exposition. À l’heure actuelle, il n’est pas pos­sible d’affirmer que les champs élec­tro­ma­gné­tiques induisent des effets sur la gros­sesse. Par pré­cau­tion, la régle­men­ta­tion impose que l’exposition de la femme enceinte soit main­te­nue à un niveau aus­si bas que pos­sible, et en tout état de cause à un niveau infé­rieur aux valeurs limites d’exposition du public.

Quels sont les secteurs d’activité concernés ?

Le risque d’exposition à des champs élec­tro­ma­gné­tiques concernent des métiers spécifiques.

  • Électricité (ligne haute et basse ten­sion, postes de transformation)
  • Industrie (magné­ti­seurs et déma­gné­ti­seurs, cuves à élec­tro­lyse, machines de sou­dage par résistance)
  • Santé (IRM, uti­li­sa­tion de bis­tou­ri électrique)
  • Télécommunication (antennes de télé­pho­nie mobile, sta­tions de radars)

Comment mieux se protéger ?

  • Informer votre méde­cin du tra­vail de votre gros­sesse pour véri­fier la comp­ta­bi­li­té du poste occu­pé avec l’état de gros­sesse. Des amé­na­ge­ments de poste ou un chan­ge­ment tem­po­raire d’affectation peuvent être proposés ;
  • Il faut savoir que s’éloigner de la source per­met de réduire l’intensité des champs électromagnétiques.

Vous souhaitez repérer vos expositions potentiellement à risque ?

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En savoir plus 

Risque chimique

Risques organisationels et psychosociaux

Risque biologique infectieux

Risque lié aux rayonnements ionisants